21 New Year’s Resolution Ideas That Will Make 2019 Your Best Year Yet of Colle21

by casudanilo
21 New Year’s Resolution Ideas That Will Make 2019 Your Best Year Yet of Colle21
21 New Year’s Resolution Ideas That Will Make 2019 Your Best Year Yet

21 New Year’s Resolution Ideas That Will Make 2019 Your Best Year Yet of Colle21

1. Plank two to three times a week.(Colle21)

Instead of resolving to just “get fit” (vague much?), target your core—the center of all your movements, suggests Christi Marraccini, certified personal trainer and instructor at NEO U in New York City. “Having a strong core translates to [strength in] so many other movements,” she says.

To make it happen, work on mastering a high plank—holding your body in a straight, strong line for 60 seconds. Then take it to your forearms, maintaining good form for one minute there, too. Aim to do this once a day, two to three times a week, and you’ll see great results in the long run. “Try to do them in front of a mirror or take a picture or video of yourself to make sure you have good form,” Marraccini says.

2. Plan your workouts week by week .(Colle21)

This one’s easy: Choose a number of workouts per week you’d like tackle. (Think: three to four to start) Then, at the start of each week, plan your fitness schedule, Marraccini says. “This is a much easier goal to accomplish on a daily basis, compared to a long-term goal of weight loss,” she says. But in the end, you just might see the scale budge thanks to your newfound regular, consistent workout routine.

While that can be as simple as: I’m going to do a Spin class on Tuesday, do an arm workout at the gym on Wednesday, and then go for a run on Saturday, you can also check out this 28-day workout plan if you need even more inspiration.

3. Walk 1,000 more steps a day.(Colle21)

If you haven’t jumped on the fitness tracker bandwagon yet, it’s time. “I tell my patients to walk everywhere,” says Nicole Weinberg, M.D., a cardiologist at Providence Saint John’s Health Center in Santa Monica, California. “Even if you live in an area where you drive to get from place to place, parked in the parking lot far away from the door and walk there.” Walking won’t just help keep your metabolism humming along—it’s also great for heart health, brain health, joints, and more.

Granted, you’re not going to be able to go from couch potato to 10,000 steps a day overnight. Instead, aim for adding 1,000 steps to your daily routine. When that feels easy, add another 1,000—and see if you can get up to 10,000 or even a bit higher.

4. Spend nine minutes waking up your body.(Colle21)

We’re not saying you need to go for a run every morning, but kick off your day with a little movement, says Charlee Atkins, C.S.C.S., founder of Le Sweat, and you’ll feel so. much. better—and maybe even more awake. Atkins suggests doing what’s called controlled articular rotations (a.k.a. CARS), which includes arm circles, hip circles, cat-cow, or simply bending and flexing your joints.

A good New Year’s resolution idea: Two times a week, take time in the morning to do three minutes each of neck rolls, ankle rolls (both either standing or seated), and hip circles (from an all-fours position), Atkins suggests. This will hit all the typical tight spots, helping to improve mobility.

5. Eat one plant-based meal a day.(Colle21)

Lots of us don’t get enough vegetables in one day—so this should help improve your overall nutrition over time, says Amy Shapiro, R.D., founder of Real Nutrition. It’ll also help you get enough fiber (hello, better digestion!) and it’s good for the environment too. This might spark a desire for more produce and less animal products, as well.

6. Prep one meal or main dish a week.(Colle21)

Sometimes it’s seriously difficult to get in a whole week’s worth of meal prepping, so start small instead, says Shapiro. Opt to make grilled, marinated chicken, a big batch of slow-cooker soup, or a dozen hardboiled eggs to eat throughout your week. Whatever you choose, it’ll be a meal in the right direction for healthier blood pressure, a lower risk of heart disease, potential weight loss, and even some money saved.

7. Go dry for seven days.(Colle21)

Dry January might seem like a chore (and not a fun one), so try it for seven days instead. Or, opt to have a bev or two on weekends only. “After the holidays, it might be the right time to shave back on your alcohol consumption,” Shapiro says.

8. Eat something with probiotics every day.(Colle21)

Want better gut health? Aim to have a serving of at least one fermented food (think kimchi, kombucha, or sauerkraut) or a food with live and active cultures (like yogurt) each day, says Pam Bede, R.D., a sports dietitian specialist and expert for

9. Swap out one sugary food from your diet per day.(Colle21)

Everybody seems to want to cut back on sugar—and it’s a good New Year’s resolution idea that will help improve your own health and can also help with weight loss (or management). But instead of trying to ignore your sweet tooth altogether, Bede suggests swapping one sugar-sweetened treat a day for something with fewer empty calories. For example, switch your typical chocolate chip cookie for an apple dusted in some cocoa powder.

10. Make one healthy date with a friend or family member per week.(Colle21)

Trying to accomplish a big goal on your own can be tough, but enlisting support from friends can make it feel more achievable and keep you motivated, says Peter LePort, M.D., medical director of MemorialCare Surgical Weight Loss Center at Orange Coast Medical Center. “Tell your family and friends about your ‘get healthy’ goals,” he says. “Invite them to go for walks, runs, and bike rides with you.”

Or if you can’t find friends to go on fitness dates with you, consider making dinner plans at a healthy restaurant or hosting a potluck dinner, where guests (and you!) can have a chance to try various nutritious dishes and get ideas for recipes to make at home. If you make healthy choices part of your social life, it’ll be so much easier to adopt them as a permanent lifestyle.

11. Go to sleep at the same time each night.(Colle21)

Improving your shut-eye habits has been linked to improved weight loss and maintenance—not to mention a ton of other benefits. “Study after study has shown that even an hour or two less sleep each night for just a few consecutive nights can have effects on the brain that last longer than those few days of disrupted rest,” says Vernon Williams, M.D., a sports neurologist and founding director of the Center for Sports Neurology and Pain Medicine at Cedars-Sinai Kerlan-Jobe Institute in Los Angeles.

A good place to start is establishing a tranquil sleep environment by making small changes, like setting a bedtime for yourself (no devices allowed afterward!), investing in blackout shades for your bedroom, or adjusting the thermostat to a comfortable temperature to ensure more restful sleep. And make sure to wake up at the same time each day, too, which will help you get into a regular sleep pattern, says Williams.

12. Make “free” plans every month.(Colle21)

Switch up your dinner date with a friend once a month for “frugal joy,” a.k.a. a free activity like a picnic in the park or a visit to your local museum during free admission hours. “Frugal joys are free or inexpensive things that make us really happy,” says Ashley Feinstein Gerstley, founder of and author of the forthcoming The 30-Day Money Cleanse. “Brainstorm activities or experiences that are free or cost very little and have them replace something that costs money.”

13. Spend only in cash for a week every month.(Colle21)

“We have a tendency to put our head in the sand when it comes to our spending,” says Gerstley. “This is even more true with apps like Lyft or Amazon, which make it easy to disconnect from where our money is going because they remove the pain of paying.” Your New Year’s resolution idea: Take at least one week a month to spend in only cash (or at least use your debit card), so you reconnect to where you’re dishing out dough. “You’ll be surprised how something so simple can have such a big impact on your finances,” she says.

14. Create a “future expense” fund.(Colle21)

Want new digs? Need a new car? Start saving the difference between your current rent or car payment and what the new cost would be, says Shannon McLay, founder and CEO of Financial Gym, Inc. If your rent is currently $800 and the apartment you want is $1,200, that means you’d set aside $400 a month in a new apartment fund. In six months, you should have the first and last month’s rent you need to score a sweet new den.

15. Cancel your expendable auto-payments.(Colle21)

Don’t stop your automatic bill payments, but re-think those accounts you have linked up to monthly payments for data on Google Drive and other services you might not be using on the regular. Before you know it, you could be saving hundreds of dollars a month, says McLay.

16. Start single-tasking for 20 minutes a day.(Colle21)

You don’t always need to eat while you’re writing emails or check your email in the middle of prepping for a presentation. Our brains actually work better when we focus on just one job at time, rather than trying to be a multi-task master. So, Campbell suggests you set aside about 20 minutes each day to solely pay attention to one single task. That means you shut down email, turn off your wifi, and hide your phone if you need to. “Allow yourself to focus on just one thing, and see how much more you can accomplish,” she says.

17. Give yourself 30 minutes of “me time” a week.(Colle21)

Relieving stress is a great goal, but pretty hard to grab if you don’t pinpoint how to do it. One way: Set aside 30 minutes a week for some quiet time by yourself, says Campbell. You can use this time to meditate, journal, walk in nature, or simply just breathe. Now that’s a New Year’s resolution idea you can probably get behind.

18. Move your social media apps off of your phone’s home screen.(Colle21)

The problem with spending too much time on Facebook or Instagram? “We live in a tech-obsessed world, so it can be easy to fall into the compare and despair trap if you spend all of your free time looking at everyone else’s ‘picture perfect’ moments,” says Jessica Abo, author of Unfiltered: How to Be as Happy as You Look on Social Media.

That’s why Abo suggests moving social media apps into a folder, so they’re not front-and-center on your home screen: You get to become “the star of your own life,” Abo says, adding that you should also consider turning off alerts and notifications in order to be more present throughout the day.

19. Commit to at least one night in per week.(Colle21)

Have you heard of JOMO, a.k.a. the joy of missing out? There’s definitely something to it, says Dana Campbell, a CEO, leadership coach and career expert. As tempting as it might be to say yes to every last invite you get, Campbell says you’ll want to avoid a 24/7 commitment to the meetup circuit. “Making plans night after night drain you of the much-needed energy,” she says

“Sometimes we need to shake up our daily habits to get off autopilot,” Abo says. Consider going to a different coffee shop, trying a new class at the gym or picking a fresh after-work hangout spot to break out of your normal flow. “You’ll be forced to say hello to new people, be out in the world experiencing what your neighborhood, commute and community have to offer, and possibly learn something new about yourself,” Abo says. “Plus, you never know who you could meet or run into by restructuring your day.”

21. Check in with old coworkers once a month.(Colle21)

Set a calendar reminder to send an email just checking in with someone you used to work with once a month. Or use it as an opportunity to share an article that made you think of him or her. “Relationships are everything to your career, so be intentional about continuing relationships with former teams and companies,” says Campbell.

Hey, you never know when they’ll be asked to recommend someone for an open position—and if you’ve already made an effort to keep in touch with them, then you’ll be top of mind if (or when!) that happens.

Expo Train Saint Mande 2019

by casudanilo
Expo Train Saint Mande 2019
Expo Saint Mande 2019 by Colle21

Expo Saint Mande 2019 by Colle21

Colle 21 conseille à Les passionnés de modélisme et les jeunes visiteurs trouveront sûrement leur bonheur parmi les dizaines de petits trains présentés sur les nombreux stands de ce salon spécialisé à Saint Mande 2019.
Conseils, techniques, matériaux : il aura largement de quoi satisfaire l’amateur comme le chevronné. :

Du samedi 19 janvier 2019 au dimanche 20 janvier 2019.

Colle21 à Saint Mande 2019

Voici la liste des exposants pour l’édition Saint Mande 2019

CDF Electronique
SMD Production

Les Associations :


Catégorie :
Foires & salons

Thématique :
Transport ferroviaire

Forme d’expression :

Domaine :
Démonstration et vente sur stand

Horaires et tarifs
Du samedi 19 au dimanche 20 janvier 2019 :
– Samedi de 10:00 à 19:00
– Dimanche de 10:00 à 18:00

Tarifs d’entrée :
– Plein tarif : 5 €
– Enfants jusqu’à 9 ans : Gratuit

Adresse :
Mairie de Saint-Mandé
10, place Charles Digeon
94160, Saint Mande

Téléphone :
01 49 57 78 00

Transport en commun :
Métro Saint-Mandé

Site internet :

Events Of 2018 by Colle21

by casudanilo
Events Of 2018  by Colle21
Articolo By Colle21

Articolo By Colle21

Olimpiadi Invernali

Una volta ogni quattro anni, tutte le nazioni del mondo si riuniscono in una celebrazione sportiva che, da millenni, incarna lo spirito della pace e della convivenza tra i popoli: le Olimpiadi.

L’evento delle Olimpiadi Invernali del 2018 avrà luogo a PyeongChang, nel cuore della Corea del Sud. L’avvenimento sarà tenuto nel mese di Febbraio e durerà ben due settimane.

Ad ogni modo, quest’anno, le Olimpiadi Invernali marcheranno l’inizio di un importante cambiamento. Infatti, a febbraio avremo l’onore di vedere la prima squadra di bob Nigeriana tutta al femminile. Il team rappresenterà la nazione africana che parteciperà per la prima volta alle Olimpiadi Invernali. Inutile dire che questo avvenimento é un grande passo per la Nigeria e per tutte le donne del mondo.

Un Matrimonio Reale

Come già preannunciato nel 2017, il Principe Harry sposerà la bellissima e bravissima Meghan Markle a maggio 2018. Le ultime notizie comunicano che la cerimonia sarà molto intima e casual e avrà luogo nella piccola cappella del castello di Windsor. Come al solito, gli inglesi fingono di non essere interessati all’evento ma la vendita di gadget legati all’avvenimento sta avendo un boom internazionale.

Ottimi Film

Se pensate che il 2017 e il 2016 siano stati degli ottimi anni per l’industria del cinema aspettate i trailer del 2018. Infatti, quest’annata segnerà particolarmente il mondo dei film grazie all’’uscita di pellicole come “Black Panther”,“Avengers: Infinity War”, “A Wrinkle in Time” e “Jurassic World: Fallen Kingdom”. In particolare, il film intitolato “Black Panther” é estremamente atteso da tutti e si pensa che tale progetto contribuirà ad arricchire il patrimonio della cultura afroamericana. Semplicemente incredibile!

I Mondiali di calcio

Ok… é vero che l’Italia non si é aggiudicata un posto nella classifica dei concorrenti della World Cup 2018, ma questo non significa che non possiamo comunque goderci i mondiali no? Anche se ci siamo giocati male le nostre carte potremo assistere in panchina ad un evento più unico che raro. L’evento avverrà tra giugno e luglio del 2018 e la canzone in onore dei mondiali ha come protagoniste delle gentili anziane signore russe che fanno onore al grande paese che ospita la World Cup.

Viaggiare sulla Luna

Nel 2018 il sogno della maggior parte dei terrestri si avvererà, é ufficiale. Infatti, la start up della Silicon Valleychiamata Moon Express (e il cui slogan si racchiude nelle parole “The Moon is Me”,” La Luna sono Io”) ha definitivamente assicurato che i civili potranno finalmente visitare il satellite. Ovviamente il trasporto sarà estremamente costoso, quindi, per ora, solamente un’élite potrà permettersi questo viaggetto spaziale. Ad ogni modo, se la missione avrà successo, la compagnia privata potrebbe diventare l’apripista che affiancherà la nuova generazione nella colonizzazione della Luna.

Un nuovo Royal Baby

No, questa volta non stiamo parlando di Harry e Meghan bensì dei nostri amatissimi William e Kate. Infatti, sembrerebbe proprio che la famiglia reale non cessi mai di impressionarci. La coppia reale é in dolce attesa per la terza volta. Il piccolo principino (o piccola principessina) dovrebbe nascere nell’aprile 2018. Ad ogni modo le scommesse sul nome del nascituro hanno già preso piede sul web.

L’apertura di una capsula del tempo

L’Helium Time Columns Monument ad Amarillo, Texas, é una struttura che non solo commemora la scoperta dell’elemento chiamato Elio. Infatti il monumento serve anche a far riflettere i visitatori sul progresso che ha avuto luogo negli ultimi decenni. Effettivamente, nel lontano ‘68 (quando é stato costruito il monumento) sono state incorporate delle capsule del tempo al fine di essere aperte dopo 25, 50 100 e 1000 anni. In onore del cinquantesimo anniversario dell’ inaugurazione dell’ Helium Time Columns Monument, verrà aperta la capsula dei 50 anni. Questa sarà un’ottima occasione per riflettere sui successi di mezzo secolo di progresso!

Il Tour del Titanic

Molti trovano la storia della tragedia del Titanic estremamente interessante. Inoltre, chi non ha mai sognato di essere tra le braccia di Leonardo di Caprio a ritmo di “My Heart Will Go On” ( possibilmente evitando il finale drammatico) ? Beh se siete tra i fans del Titanic sappiate che da maggio 2018 potrete visitare il vero Titanic sott’acqua. Eh sì, il tour sarà ovviamente un tour subacqueo ed avrà un costo alquanto notevole. Il prezzo stimato sarà proprio di $100,000 ma la compagnia Blue Marble Private ha dichiarato che tale somma sarebbe equivalsa al costo del soggiorno in prima classe sulla storica nave. Wow Rose deve essere stata veramente veramente ricca per potersi permettere un lusso simile!

Le elezioni Italiane

Ecco qualcosa che riguarda il nostro paese in prima persona! Come tutti sappiamo, il 2018 ospiterà le elezioni italiane. La data del gran giorno sarebbe proprio il 4 di Marzo. Secondo i media, tale avvenimento consisterebbe nel più grande ed importante test politico europeo del momento.

Il 2018 segna la fine dell’ultima legislatura e lascia gli Italiani in balia di un futuro incerto. Secondo i più recenti polls, il partito dei Grillini nominato 5 Stelle sarebbe in vantaggio rispetto al partito del Pd. Ad ogni modo un’eventuale coalizione tra il partito di Berlusconi Forza Italia e la Lega potrebbe cambiare i recenti equilibri. Non si può ancora sapere chi vincerà le elezioni con esattezza. In ogni caso solo una cosa é sicura: chiunque vincerà avrà l’arduo compito di creare una coalizione che assicurerà la maggioranza in Parlamento.

Voli per l’Antartide

Fino ad oggi, andare in Antartide non é mai stato una passeggiata di salute. Per raggiungere il continente bisognava noleggiare un aereo privato ma da oggi tutti i viaggiatori comuni avranno la possibilità di arrivare fino all’Antartide. I primi voli commerciali per il Polo Sud partiranno dall’ estremità meridionale dell’Argentina e arriveranno a Seymour Island, vicino alla penisola Antartica.

Cooling Cap per chemioterapia

La scienza ci lascia sempre più sbalorditi al giorno d’oggi. L’invenzione in questione consiste in un cappello che va indossato prima, durante e dopo i trattamenti della chemio terapia. Lo scopo di questo cooling cap é proprio quello di ridurre le possibilità della caduta di capelli durante la cura. In America, la FDA ha approvato il sistema nel maggio 2017 e, dunque il prodotto sarà acquistabile quest’anno. Secondo la comunità medica internazionale, questa invenzione sarebbe, per ora, il successo scientifico più importante del 2018.

Attentato a Strasburgo 

Macabro balletto di cifre sul bilancio delle vittime a Strasburgo. Dopo aver corretto al ribasso, a due morti, il numero di vittime nella strage di ieri sera , la prefettura della regione Grand-Est, corregge ancora una volta il suo bilancio provvisorio, tornando a parlare di 3 morti e 13 feriti, di cui 9 gravi, nell’attacco al mercatino di Natale più antico e popolare di Francia, indicato da tempo dai servizi transalpini come obiettivo privilegiato dell’Isis. Nel capoluogo alsaziano simbolo della riconciliazione franco-tedesca e della pace in Europa – è qui la sede storica dell’Europarlamento riunito in plenaria proprio da ieri sera – l’inferno ha bussato alla porta alle ore 20, quando un uomo – con un’arma automatica e un coltello – ha aperto il fuoco in rue des Orfèvres, nel centro storico della città pieno di bar e ristoranti gremiti all’ora di cena. Il killer di Strasburgo è stato identificato con il nome completo di Cherif Chekatt, 29 anni.

Winter Olympics

Once every four years, all the nations of the world gather in a sporting celebration that, for millennia, embodies the spirit of peace and coexistence among peoples: the Olympics.

The 2018 Winter Olympics event will take place in PyeongChang, in the heart of South Korea. The event will be held in February and will last two weeks.

However, this year, the Winter Olympics will mark the beginning of an important change. In fact, in February we will have the honor of seeing the first female Nigerian bobsleigh team. The team will represent the African nation that will participate for the first time in the Winter Olympics. Needless to say, this event is a big step for Nigeria and for all women in the world.

A Royal Wedding

As already announced in 2017, Prince Harry will marry the beautiful and talented Meghan Markle in May 2018. The latest news reports that the ceremony will be very intimate and casual and will take place in the small chapel of Windsor Castle. As usual, the British pretend not to be interested in the event but the sale of gadgets related to the event is having an international boom.

Excellent Movies

If you think that 2017 and 2016 have been excellent years for the film industry, wait for the 2018 trailers. In fact, this vintage will particularly mark the world of films thanks to the release of films like “Black Panther”, ” Avengers: Infinity War “,” A Wrinkle in Time “and” Jurassic World: Fallen Kingdom “. In particular, the film called “Black Panther” is extremely awaited by everyone and it is thought that this project will contribute to enrich the heritage of African-American culture. Simply incredible!

The World Cup

Ok … it is true that Italy has not won a place in the ranking of the 2018 World Cup competitors, but this does not mean that we can not enjoy the World Cup anyway, right? Even if we played our cards badly, we will be able to watch a rare event on the bench. The event will take place between June and July 2018 and the song in honor of the World Cup has as protagonists of the kind elderly Russian ladies who honor the great country hosting the World Cup.

Traveling on the moon

In 2018 the dream of most Terrans will come true, it’s official. In fact, the start up of the Silicon Valley called Moon Express (and whose slogan is contained in the words “The Moon is Me”, “The Moon is I”) has definitively assured that civilians will finally be able to visit the satellite. Obviously the transport will be extremely expensive, so, for now, only an elite will be able to afford this space trip. In any case, if the mission is successful, the private company could become the pioneer that will support the new generation in the colonization of the Moon.

A new Royal Baby

No, this time we’re not talking about Harry and Meghan but about our beloved William and Kate. In fact, it would seem that the royal family never ceases to impress us. The royal couple is waiting for the third time. The little prince (or little princess) should be born in April 2018. In any case, bets on the name of the unborn have already taken hold on the web.

The opening of a time capsule

The Helium Time Columns Monument in Amarillo, Texas, is a structure that not only commemorates the discovery of the element called Elio. In fact, the monument also serves to make visitors reflect on the progress that has taken place in recent decades. Indeed, in the distant ’68 (when the monument was built) time capsules were incorporated in order to be opened after 25, 50 100 and 1000 years. In honor of the fiftieth anniversary of the inauguration of the Helium Time Columns Monument, the 50-year-old capsule will be opened. This will be an excellent opportunity to reflect on the successes of half a century of progress!

The Titanic Tour

Many find the story of the Titanic tragedy extremely interesting. Moreover, who has never dreamed of being in the arms of Leonardo di Caprio to the rhythm of “My Heart Will Go On” (possibly avoiding the dramatic ending)? Well if you are among the Titanic fans know that from May 2018 you can visit the real Titanic underwater. Yes, the tour will obviously be an underwater tour and will cost a lot. The estimated price will be just $ 100,000 but the company Blue Marble Private said that this sum would be equivalsa to the cost of first class stay on the historic ship. Wow Rose must have been really really rich to be able to afford such luxury!

The Italian elections

Here is something about our country in first person! As we all know, 2018 will host the Italian elections. The date of the big day would be just the 4th of March. According to the media, this event would consist of the largest and most important European political test of the moment.

2018 marks the end of the last legislature and leaves the Italians at the mercy of an uncertain future. According to the most recent polls, the Grillini party named 5 Stars would have an advantage over the party of the Democratic Party. In any case, an eventual coalition between Berlusconi Forza Italia’s party and the League could change the recent balance. You can not yet know who will win the elections exactly. In any case, only one thing is certain: whoever wins will have the difficult task of creating a coalition that will ensure a majority in Parliament.

Flights to the Antarctica

Until today, going to Antarctica has never been a health walk. To reach the continent it was necessary to rent a private plane but from today all the common travelers will have the possibility to reach the Antarctica. The first commercial flights to the South Pole will start from the southern end of Argentina and will arrive at Seymour Island, near the Antarctic peninsula.

Cooling Cap for chemotherapy

Science leaves us more and more amazed today. The invention in question consists of a cap to be worn before, during and after chemo therapy. The purpose of this cooling cap is precisely to reduce the chances of hair loss during treatment. In America, the FDA approved the system in May 2017 and therefore the product will be available for purchase this year. According to the international medical community, this invention would, for now, be the most important scientific success of 2018.

Attack in Strasbourg

Macabre figures ballet on the victims’ budget in Strasbourg. After correcting downward, two deaths, the number of victims in the massacre last night, the prefecture of the Grand-Est region, once again corrects its provisional budget, returning to talk about 3 dead and 13 injured, including 9 serious, in the attack on the oldest and most popular Christmas market in France, indicated for some time by the transalpine services as a privileged target of Isis. In the Alsatian capital, a symbol of Franco-German reconciliation and peace in Europe – here is the historic home of the European Parliament meeting in plenary just since last night – hell knocked on the door at 20, when a man – with a weapon automatic and a knife – opened fire on the rue des Orfèvres, in the historic center of the city full of bars and restaurants packed at dinner time. The Strasbourg killer was identified with the full name of Cherif Chekatt, 29 years old.



MERRY CHRISTMAS 2018 by Colle21

by casudanilo
MERRY CHRISTMAS 2018 by Colle21


Storicamente non è accertato che Gesù il Cristo sia nato effettivamente il 25 dicembre. Nei Vangeli di Matteo e di Luca, che forniscono una descrizione di alcuni momenti legati alla Natività, non è citato né il giorno, né il mese, e neppure l’anno della venuta del Figlio di Dio, anche se sappiamo che Gesù nacque quando regnava l’imperatore Cesare Augusto.
La festa del Natale cristiano, ovvero del dies natalis Christi, sembra sia stata istituita, nella data del 25 dicembre, da Papa Giulio I solo nel 337.
Il primo riferimento al 25 dicembre si trova in uno scritto di Sant’Ippolito del 235 circa, il Commentario su Daniele: «La prima venuta di nostro Signore, quella nella carne, nel quale egli nacque a Betlemme, ebbe luogo otto giorni prima delle calende di gennaio, di mercoledì, nel quarantaduesimo anno di regno di Augusto» (IV, 23, 3).
Un’altro documento, la Depositio episcoporum (elenco liturgico contenuto nel Cronografo, il più antico calendario della Chiesa di Roma), attesta che tale celebrazione era già presente nel 336, anche se sembra che inizialmente la festività fosse celebrata solo nella Basilica di San Pietro.
Altri documenti ecclesiastici rinviano al 354, sotto il pontificato di Liberio, la prima apparizione del Natale in Occidente (come si attesta ancora nello stesso Cronografo). Nel 461 la scelta sarà ufficializzata da Papa Leone Magno.

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Corona d’avvento

La Chiesa di Roma decise di far coincidere la ricorrenza della nascita del Cristo con la festa pagana della nascita del Sole invincibile (Dies Natalis Solis Invicti), voluta dall’imperatore Aureliano nel 275, per soffocare il “culto del sole” ancora radicato presso i Romani, nonostante Costantino avesse proclamato la confessione cristiana religione ufficiale dell’Impero. Lo stesso Costantino, nel 321, aveva cambiato il nome del primo giorno della settimana da Dies Solis, il “venerabile” giorno del Sole, a Dominus, “giorno del Signore” (questo cambiamento non fu accettato da tutti, tanto che nel centro-nord dell’Europa, ancora oggi, è rimasto l’antico nome di “giorno del Sole”: Sunday tra i Sassoni e Sontag presso i popoli germanici).
Il 25 dicembre, poi, è una data importante per molte religioni antiche, poiché si celebrava la nascita di una divinità legata alla simbologia del Sole. Pur non avventurandoci in comparazioni religiose che richiederebbero accurati studi, menzioniamo che: in Egitto si ricordava la nascita di Horo o Horus (nato dalla vergine Osiride); presso i Babilonesi si festeggiava il dio Tammuz (unico figlio della dea Istar, rappresentata con il bimbo in braccio e con un’aureola di dodici stelle attorno alla testa, che muore per risorgere dopo tre giorni); in Grecia la nascita di Dionisio (Bacco per i Romani); in Siria quella di Adone; in Persia si celebrava la nascita di Mitra (figlio del Sole e Sole egli stesso); presso i popoli precolombiani era una data significativa poiché combaciava con la venuta della divinità inca Quetzalcoatl, in Messico, o di Bacab, nello Yucatan, divinità quest’ultima messa al mondo dalla vergine Chiribirias; i popoli scandinavi, invece, onoravano la nascita del dio Freyr.
Una singolare similitudine si ha poi con il culto mitraico, la pratica devozionale “concorrente” del cristianesimo, giunto a Roma con l’espandersi dell’Impero verso Oriente: anche Mitra era stato partorito da una vergine in una grotta, aveva dodici discepoli ed era soprannominato “il Salvatore”.

Nel corso dei secoli la festa del Natale ha assunto, accanto al suo significato religioso, anche aspetti pagani. Così sono comparse la figura di Babbo Natale con l’usanza dei doni, quella dell’albero e del presepe.
Soffermiamoci brevemente sulla figura mitica di Babbo Natale, l’omone simpatico che porta i doni ai bambini. Questa figura trae origine da San Nicola di Mira (antica città dell’attuale Anatolia, in Turchia), vescovo vissuto nel IV secolo, di cui tuttora il personaggio di Babbo Natale porta il nome nei paesi nordeuropei: Santa Claus.
Nel folclore, questo protagonista natalizio, un po’ grasso, gioviale e con una lunga barba bianca, arriva durante la notte di Natale su una slitta trainata da una renna, scende per il camino, lascia i doni ai bambini, e mangia il cibo che gli hanno lasciato. Il resto dell’anno lo passa fabbricando giocattoli e ricevendo lettere sul comportamento dei bambini.
In realtà, l’usanza di collegare San Nicola ai regali è legata alle grandi elargizioni che il vescovo faceva a favore dei poveri e, soprattutto, per aver fornito la dote alle tre figlie di un cristiano povero ma devoto, evitando così che fossero obbligate alla prostituzione.
La dimora tradizionale di Babbo Natale cambia a seconda delle tradizioni: negli Stati Uniti si sostiene che abiti al Polo Nord, in Alaska; in Europa è invece più diffusa la versione finlandese, che lo vuole residente nel villaggio di Rovaniemi, in Lapponia. Altre tradizioni parlano del paesino di Dalecarlia, in Svezia, oppure di Nuuk, in Groenlandia.
Se Babbo Natale è nell’immaginario dei bambini il simbolo per eccellenza del Natale, l’albero e il Presepe sono tra le più evocative e diffuse tradizioni natalizie nel mondo, comuni più o meno a tutti i popoli, sebbene in forme diverse.

La raffigurazione artistica della Natività ha origini remote. I primi cristiani usavano scolpire o dipingere le scene della nascita di Cristo nei loro luoghi di incontro, ad esempio nelle catacombe. Sono gli evangelisti Luca e Matteo i primi a descrivere la Natività. Nei loro Vangeli c’è la sacra rappresentazione che a partire dal medioevo prenderà il nome latino di praesepium, ovvero recinto chiuso, mangiatoia.

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Joel Poinsett con la Stella di Natale

San Francesco d’Assisi fu il primo a rappresentare la Natività del Cristo in forma “vivente”, animata dal popolo e rappresentata a Greccio la notte di Natale del 1223. Tale evento fu poi raffigurato da Giotto nell’affresco della Basilica Superiore di Assisi.
Arnolfo di Cambio fu, invece, il primo artista a rievocare la nascita di Gesù in forma inanimata. Egli, nel 1280, scolpì nel legno otto statue per rievocare la nascita del Cristo. Le statue residue si trovano tutt’oggi nella cripta della Cappella Sistina di Santa Maria Maggiore in Roma.
Da allora la produzione artistica della Natività non si è mai fermata, sino ad arrivare ai presepi “fai da te” che si trovano oggi nelle nostre case (notizie più complete sulla storia del presepe nel mio Quel teatrino della Natività che tiene scena da secoli, sul numero 122 di “Storia in Network”

L’origine dell’albero di Natale è incerta. L’immagine dell’albero come simbolo del rinnovarsi della vita è un popolare tema pagano, presente sia nel mondo antico che medioevale. La derivazione dell’uso moderno della tradizione dell’albero di Natale, tuttavia, non è stata provata con chiarezza. Sicuramente questa usanza risale alla Germania del XVI secolo.
Ma esiste una leggenda che risale a molti secoli prima. Una storia, infatti, lega l’albero di Natale a San Bonifacio, il santo nato in Inghilterra intorno al 680 e che evangelizzò le popolazioni germaniche. Si narra che Bonifacio affrontò i pagani riuniti presso la “Sacra Quercia del Tuono di Geismar” per adorare il dio Thor. Il Santo, con un gruppo di discepoli, arrivò nella radura dov’era la “Sacra Quercia” e, mentre si stava per compiere un rito sacrificale umano, gridò: «questa è la vostra Quercia del Tuono e questa è la croce di Cristo che spezzerà il martello del falso dio Thor». Presa una scure cominciò a colpire l’albero sacro. Un forte vento si levò all’improvviso, l’albero cadde e si spezzò in quattro parti.
Dietro l’imponente quercia stava un giovane abete verde. San Bonifacio si rivolse nuovamente ai pagani: «Questo piccolo albero, un giovane figlio della foresta, sarà il vostro sacro albero questa notte. È il legno della pace, poiché le vostre case sono costruite di abete. È il segno di una vita senza fine, poiché le sue foglie sono sempre verdi. Osservate come punta diritto verso il cielo. Che questo sia chiamato l’albero di Cristo bambino; riunitevi intorno ad esso, non nella selva, ma nelle vostre case; là non si compiranno riti di sangue, ma doni d’amore e riti di bontà».
Bonifacio riuscì a convertire i pagani e il capo del villaggio mise un abete nella sua casa, ponendo sopra ai rami delle candele.
Tra i primi riferimenti storici alla tradizione dell’albero di Natale, la scienza, attraverso l’etnologo Ingeborg Weber-Keller, ha identificato una cronaca di Brema del 1570 che racconta di un albero decorato con mele, noci, datteri e fiori di carta. Ma è la città di Riga, capitale della Lettonia, a proclamarsi sede del primo albero di Natale della storia: nella sua piazza principale si trova una targa scritta in otto lingue, secondo cui il “primo albero di capodanno” fu addobbato nella città nel 1510.
L’usanza di avere un albero decorato durante il periodo natalizio si diffuse nel XVII secolo e agli inizi del secolo successivo era già pratica comune in tutte le città della Renania.
Per molto tempo la tradizione dell’albero di Natale rimase tipica delle regioni protestanti della Germania e solo nei primi decenni del XIX secolo si diffuse nei paesi cattolici. A Vienna l’albero di Natale apparve ufficialmente nel 1816, per volere della principessa Henrietta von Nassau Weilburg, mentre in Francia fu importato dalla duchessa di Orléans nel 1940.
Oggi la tradizione dell’albero di Natale è universalmente accettata anche nel mondo cattolico. Papa Giovanni Paolo II lo introdusse nel suo pontificato facendo allestire, accanto al presepe, un grande albero di Natale proprio in piazza San Pietro.

Recita il proverbio: “Paese che vai, usanze che trovi”, ma nel caso del Natale queste si assomigliano moltissimo. Almeno in Europa.

In Spagna, paese cattolicissimo, esiste un proverbio legato alle tradizioni natalizie: “Presepe fai, pane mangerai”. Infatti, grazie anche agli italiani, il rito del presepe qui è molto sentito. Anche i presepi viventi sono molto comuni in questo paese: in Andalusia i presepi servono anche per fare beneficenza, poiché chi si reca a visitare il presepe lascia qualcosa per le famiglie più bisognose. Sempre in tema di generosità, in molti paesi spagnoli è usanza, la notte di Natale, accogliere in casa un neonato povero con la propria mamma, al quale la famiglia regalerà un corredino nuovo. La notte della vigilia di Natale è chiamata dagli spagnoli la Nochebuena, durante la quale ci si riunisce in casa per assaporare i prodotti tipici. I canti natalizi spagnoli sono diversi da regione a regione, si chiamano villancicos e il ritmo dominante è soprattutto il flamenco.

Anche nel vicino Portogallo le usanze sono simili. Il rito cattolico della notte di Natale è chiamato “Messa del gallo” perché una leggenda dice che quando Gesù nacque il gallo cantò a perdifiato nonostante non fosse ancora alba. Subito dopo la messa i portoghesi cenano e tra le portate non manca la “Consoada” (baccalà con legumi). Qui Babbo Natale è chiamato Pai Natal, ma a portare i doni è il Menino Jesus, Gesù Bambino, anche se l’usanza dei doni è più legata al 6 gennaio, quando arrivano los Rejes Magas, ovvero i Re Magi.

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I Grittibaenz svizzeri

In Francia i doni arrivano ai bambini la notte di Natale, mentre gli adulti li scambiano generalmente a Capodanno. Un’usanza delle campagne francesi è il ceppo bruciato: si accende un pezzo di legno per riscaldare virtualmente Gesù Bambino. Nel presepe francese il personaggio che piace di più ai bambini è il ravi, un omino che von la sua lanterna rischiara il sentiero che conduce alla grotta di Gesù. Anche in Francia si usa organizzare il cenone della vigilia; una volta finito, si lascia la tavola apparecchiata per la Vergine Maria. Famosi sono i canti natalizi provenzali, dai quali derivano le varie pastorali. In Alvernia è ancora in uso il rito della chandelle, una grossa candela colorata accesa durante il cenone. Il più anziano segna la candela con una croce e la spegne, poi la passa a colui che gli sta accanto e così via. Nella regione di Carpentras, invece, alla fine della cena natalizia si pianta in un vaso una rosa di Gerico, perché su questa pianta la Madonna stendeva ad asciugare la biancheria di Gesù Bambino.

In Svizzera la tradizione vuole che i regali ai bambini siano portati da Gesù Bambino (Christkind, in tedesco, o petit Jesus, in francese). Uno dei tradizionali dolci natalizi della confederazione elvetica è il Grittibaenz, un pane dolce a forma di bambolina decorato con frutta secca e mandorle.

L’Austria è famosa per i presepi realizzati con figure di legno intagliate a mano. A Salisburgo l’albero e il presepe si allestiscono in maniera del tutto singolare: si tratta infatti di una rappresentazione della storia dell’umanità. Partendo dalla rappresentazione del peccato originale, si procede – giorno per giorno, a partire dall’Avvento – con rappresentazioni del profeta Isaia, dell’Annunciazione in terra, fino alla nascita del Redentore.
L’Austria vanta anche la pastorale più celebre al mondo: Still Nacht, che noi conosciamo come Astro del Ciel. Questa melodia fu eseguita per la prima volta nella chiesa di San Nicola a Obendorf, vicino a Salisburgo. Era la vigilia di Natale del 1818 e Padre Mohor era stato chiamato per battezzare un neonato. Era una sera particolarmente chiara e le stelle brillavano nel firmamento. Il sacerdote, toccato da quella pace tranquilla, scrisse di getto quelle le parole, musicate qualche tempo dopo dal maestro Franz Gruber.

In Germania l’albero e la corona d’Avvento rivestono grandissima importanza e si trovano, oltre che in tutte le case, anche nelle chiese. L’origine della corona va ricercata presso i luterani della Germania orientale. Essa è in pratica la continuazione di antichi riti pagani che si celebravano nel mese di Yule (dicembre). È costituita da un grande anello di fronde d’abete (ma si può usare anche il tasso, il pino o l’alloro), che viene sospeso al soffitto con quattro nastri rossi, oppure collocato su un tavolo. Attorno alla corona sono fissati quattro ceri, posti ad eguale distanza tra di loro, che rappresentano le quattro settimane d’Avvento e che si accendono una volta al settimana man mano che si avvicina il Natale. La tradizione tedesca assegna anche un nome alle quattro candele: la prima è la candela della Profezia, la seconda è quella di Betlemme, la terza dei Pastori, l’ultima degli Angeli.
Molto usato dai bambini è anche il calendario dell’Avvento, con ventiquattro finestrelle che scandiscono il tempo che manca alla grande festa natalizia. Partendo dal 1° dicembre, ogni giorno si apre una finestrella e il bambino promette di compiere una buona azione. Al termine del calendario (sarà quindi il giorno di Natale) appare l’immagine del presepe.
Il pranzo di Natale tedesco è costituito da oca ripiena, carpa, salsicce e, ovviamente, birra. Il tipico dolce natalizio della Germania è, invece, lo Stollen, un dessert a base di farina, limone e arancia candita, mandorle amare e dolci, cannella, uva sultanina, uva fresca, rum.

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I Mince-pies

In Belgio è diffusa la tradizione dei falò e dei fuochi. La cena di Natale è a base di salmone, caviale e ostriche. Il pranzo del 25 prevede, invece, roastbeef o tacchino arrosto farcito di carne macinata, tartufi e bagnato con cognac, mentre il contorno è composto da cavolini di Bruxelles e albicocche sciroppate passate in padella col fondo di cottura del tacchino. Il dolce riprende il tronco di Natale francese, a cui è però qui aggiunto un piccolo Gesù Bambino di zucchero.

In Olanda i bambini mettono davanti al camino i loro zoccoli o le scarpe pieni di fieno e di carote per il cavallo di Sinter Klaas (Babbo Natale), sperando così di ricevere in cambio dolci e regali. La notte di Natale si mangia tutti insieme un dolce chiamato Letterbanket, cioé “dolce lettera”, fatto di marzapane e biscotto. La tradizione vuole che ogni famiglia gli dia la forma della lettera iniziale del proprio nome; in alternativa si fanno tanti piccoli dolci, uno per ogni componente della famiglia, con la forma della sua iniziale. Il giorno di Natale si consuma il tacchino o l’oca ripiena di prugne. Ci sono anche i dolci tipici, quasi tutti a base di melassa e mandorle.

In Danimarca esiste l’usanza di coltivare il giacinto in vaso: se fiorisce il giorno di Natale la casa sarà protetta dalle malattie. Il pranzo di Natale comprende il riso al latte, nel quale è nascosta una mandorla: chi la trova ha diritto a un regalo più grande.

In Inghilterra sia la notte sia il giorno di Natale si festeggiano con tacchino ripieno accompagnato da mirtilli, mentre il dolce tradizionale è il Christmas Pudding o Christmas Cake. Verso le tre del pomeriggio si assiste insieme al tradizionale discorso della Regina in televisione. Tutte le città, Londra in testa, ospitano un grande albero addobbato mentre le chiese sono ornate con agrifoglio e vischio. Anche qui la tradizione vuole che la vigilia di Natale sia acceso un ceppo da far durare il più a lungo possibile, conservandone un pezzo da accendere il Natale successivo.

In Irlanda la leggenda vuole che Maria, Giuseppe e il Bambin Gesù vaghino per le strade dell’isola durante tutto il periodo natalizio: per questo motivo i bambini, per rischiarare il loro cammino, mettono sul davanzale un lumicino, spesso inserito in una rapa o in una zucchetta scavata e decorata con rami verdi. Secondo la tradizione irlandese, ci si siede a tavola soltanto dopo la mezzanotte. La cena prevede generalmente piatti a base di oca, pollo o tacchino. Il giorno di Natale, invece, si gusta lo Speed beef, un rotolo di bue alle spezie che esige una lunga preparazione. Una vecchia consuetudine irlandese era la cosiddetta “caccia allo scricciolo”. Nel giorno di Natale i ragazzi catturavano uno scricciolo (un piccolo uccellino), che legavano, in una gabbia fatta di agrifoglio ed edera, su un bastone portandolo in giro per la questua. La crudele tradizione, diffusa un tempo anche in Inghilterra e Francia, ha tutte le caratteristiche del sacrificio di un animale alla divinità. Il motivo di tanto accanimento contro questo uccellino è da ricercare nella leggenda che accompagna il martirio di Santo Stefano. Si narra infatti che il Santo si fosse nascosto dietro un cespuglio per sfuggire ai suoi persecutori, ma che fosse stato scoperto a causa di uno scricciolo che, volando via, aveva svelato la presenza del martire.

Una tradizione attestata in tutta la penisola balcanica, dalla Dalmazia alla Macedonia, riguarda i famosi Bandjaci. Il termine, che si riferisce al verbo slavo bdijeti, “vigilare”, indica i tre ceppi di Natale (ma in Montenegro se ne contano cinque) che si pongono ad ardere nei giorni che vanno dal Natale al Capodanno.

In Grecia uno dei più caratteristici riti della vigilia è la preparazione del Christopsomo o “pane di Cristo”, una pagnotta di pane dolce che può assumere forme e nomi diversi, con decorazioni sulla crosta che rappresentano scene di vita familiare. La preparazione di questo pane assume il significato di una vera e propria cerimonia religiosa. Accanto alla farina sono utilizzati ingredienti particolari, quali acqua di rose, sesamo, miele, chiodi di garofano e cannella, pronunciando la formula: “Cristo è nato, la luce si accende, cresca il lievito del pane”. A cena il padrone di casa rompe il “pane di Cristo” sulla sua testa e se il pezzo di sinistra è il più grande, significa che il nuovo anno sarà buono. In alcune regioni si preparano i Lahanosarmades, foglie di cavolo cappuccio ripiene di riso con besciamella, che rappresentano le fasciature del Cristo. Dolci tipici sono i Kourambiedes (a base di burro, mandorle e ricoperti di zucchero a velo), i Melomakarona, originari dell’Epiro (al miele e pistacchio), e le Diples, simili alle frappe, dolci originari di Creta.

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Il Christmas Pudding inglese

In Ungheria è tradizione mettere sotto la tavola natalizia una cesta con del fieno e dei semi, affinché vengano benedetti dal Bambino. Di quelle sementi, una manciata se ne brucia; ciò che rimane si sparge invece sui campi come auspicio per un buon raccolto. La cena è abbondante: la carpa, pesce tipico del Natale dell’area orientale europea, è servita come antipasto, in gelatina, decorata con verdure e uova sode, oppure durante e a fine pasto, farcita o fritta in pastella. Altra pietanza tradizionale, comune a tutti i Paesi dell’est europeo, sono le aringhe affumicate o in salamoia, conservate in piccole botti di legno, poi tenute in ammollo e servite con tanta cipolla tagliata sottilmente, pezzetti di mela e panna acida.
Il menu natalizio ungherese propone una zuppa con verdure e spezzatino di montone, crauti e un formaggio fresco, equivalente della ricotta, condito con capperi, cipolle ed abbondante paprika. Tra i dolci tipici ci sono il Dobos, una torta dalla preparazione laboriosa, e il Rétés, la pasta per fare lo strudel (di cui, oltretutto, gli ungheresi rivendicano la paternità) qui acconciata a mo’ di tortelli e farcita con marmellate e frutta.

In Polonia la rappresentazione della natività è allestita su due piani. In quello superiore è rappresentata la Natività, in quello inferiore le scene degli eroi nazionali. Sono celebri i presepi di Cracovia, altissimi, riccamente ornati e simili a cattedrali. La cena polacca natalizia, rigorosamente “di magro”, ha inizio con un rito diffuso anche nelle famiglie meno osservanti: prima di sedersi, in piedi intorno alla tavola imbandita a festa, si spezza e ci si scambia l’Oplatek, un pane azzimo rettangolare benedetto, che reca stampate immagini sacre. La tavola è coperta da una tovaglia bianca sotto la quale è sparsa della paglia, in ricordo del Bambin Gesù, ed è decorata con frutta, rami di abete e candele augurali. In Polonia la notte di Natale si consuma il Barszcz, un brodo caldo preparato la vigilia.

Nella Russia sovietica il giorno di Natale era un giorno come gli altri, ma oggi la festività è molto sentita. Accanto al presepe (Verteb), simile allo Szopka polacco, la famiglia canta e prega. In alcuni villaggi si usa decorare all’aperto l’abete più grande. Anche gli animali domestici hanno il loro dono: un pane d’avena per i cavalli, un cosciotto d’agnello per il cane, un pesce per il gatto. Speciale leccornia della vigilia di Natale sono i semi di grano integrale, tenuti per ore a macerare e aromatizzati con semi di papavero schiacciati e mescolati nel miele.

Nella penisola scandinava, durante il periodo natalizio le case sono addobbate con decorazioni fatte con la paglia, con fiori e con dolcetti speziati. I bambini usano il calendario dell’Avvento per contare i giorni fino a Natale e ogni giorno aprono una finestrella. L’albero si addobba il giorno prima di Natale. La sera di Natale si mangia una minestra di riso, polpettine e salcicce. Dopo la cena solitamente ci si riunisce intorno all’albero per cantare. Solo a questo punto arriva Babbo Natale.

In Asia tutte le civiltà celebrano il Natale delle proprie divinità e il ciclico rinnovarsi del tempo. Questo continente è la culla di molte religioni e il cristianesimo è in numerosi Stati la religione della minoranza. Per questo il Natale è celebrato in forma estremamente privata e il presepe è presente in pochissimi popoli. Con la globalizzazione le tradizioni europee sono arrivate anche in Asia: in molti Stati è presente Babbo Natale, anche se con nomi e origini diverse (ad esempio, in Cina è chiamato Dun Che Lao Ren, mentre il Giappone ha Santa Kurohsu). Nei Paesi cristiani, comunque, il Natale è molto sentito e i fedeli non rinunciano alla messa di mezzanotte.

Anche in Oceania si festeggia il Natale, soprattutto sotto l’aspetto consumistico. In Australia lo scambio culturale avvenuto per la presenza nell’isola di una gran varietà di gruppi etnici, fa si che ognuno viva il Natale secondo le tradizioni della cultura di provenienza. In Australia a Natale fa caldo, quindi nessuno si stupisce se Babbo Natale arriva in

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Las posadas messicana

surf o in canoa. Assai celebre è il concerto di Natale che si tiene ogni anno, sin dal 1937, nella St. Mary’s Cathedral di Sydney. Case, piazze e chiese sono addobbate con fiori e, soprattutto, con i tradizionali New South Wales Christmas bush, ovvero i “Cespugli di Natale australiani”, piante che danno dei piccoli fiori rossi vagamente somiglianti alle nostre Stelle di Natale.
In Nuova Zelanda i trascorsi coloniali hanno portato la tradizione dell’albero di Natale, che qui ovviamente non può essere l’abete ma che è il Pohutokawa (Metrosideros tomentosa o più comunemente Bottle brush), utilizzato come simbolo per questa festa perché i fiori rossi di cui si ricopre spuntano proprio nel periodo natalizio. In questa parte del mondo, da alcuni anni si sta diffondendo l’abitudine di festeggiare un secondo Natale il 25 di luglio, quando l’emisfero australe è in pieno inverno.

In molti Paesi dell’Africa, la coesistenza di culture religiose diverse ha dato vita ad interessanti incontri: la messa cattolica spesso prevede riti locali come il ballo, come anche le figure del Cristo riprendono spesso sembianze di un bambinello nero. In quasi tutti gli Stati dove si festeggia il Natale, tradizionali sono i balli fatti con grandi maschere di legno, ognuna prodotta artigianalmente da chi la deve indossare. Il presepe, invece, è una tradizione importata solo di recente, anche se è presente nel continente nelle celebrazioni natalizie africane già dai primi tempi delle missioni. Ovviamente non esiste l’abete: la decorazione più diffusa consiste in un intreccio di rami di palma, spesso disposti a formare un arco, su cui sono applicati dei grandi fiori bianchi selvatici che sbocciano sotto Natale.

In America i modi di festeggiare il Natale variano molto: al Nord tutto è all’insegna del consumo e dello shopping sfrenato, al Centro e al Sud il Natale è più sentito sotto l’aspetto religioso, anche se non mancano le grandi luci e i grandi addobbi.
Negli Stati Uniti il modo di festeggiare cambia a seconda l’etnia di appartenenza: gli italo-americani (numerosi anche in Canada) attendono la mezzanotte per andare a messa e poi consumare un sontuoso pranzo a base di pesce. Malgrado la varietà di abitudini culturali, si sono imposte con gli anni consuetudini che accomunano un po’ tutti, come l’attesa dei regali portati da Santa Klaus, l’albero addobbato e i Christmas-crackers. Questi ultimi sono pacchettini di carta a forma di grosse caramelle, contenenti cappellini di carta colorata o piccoli regali; si mettono sia sull’albero sia in tavola, come segnaposto, e si aprono immediatamente prima del pranzo. A tavola non manca il tacchino ripieno di castagne che rappresenta la tradizione americana adottato da tutti gli immigrati, ovviamente accanto alle preparazioni tipiche del Paesi d’origine. Famosi sono i Mince-pies, biscotti che originariamente avevano la forma di mangiatoia ma che i Riformatori cristiani hanno bandito perché troppo pagani. Oggi questi dolcetti hanno svariate forme.
In Canada si usa decorare la casa con addobbi natalizi fatti di corone di alloro, e ovviamente non manca il famoso Albero di natale. Il pranzo natalizio consiste nel tacchino ripieno con contorno di patate e salsa di mirtilli, oppure nella prelibata anatra arrosto.
Più folcloristiche sono le tradizioni natalizie in America Latina. In Messico, ad esempio, si usa iniziare i festeggiamenti religiosi già nove giorni prima del Natale: ogni giorno rappresenta un mese della gravidanza di Maria. In ogni casa si allestiscono le Pifiatas, grosse pentole in coccio rivestite di carta stagnola colorata ai cui lati si applicano dei coni fatti con cartoncino o carta di riso, da cui pendono striscioline multicolori, riempite di frutta di stagione. Al termine dei nove giorni, in chiesa o per strada, prima della messa, s’inscena una breve rappresentazione, conosciuta come las posadas, dove si impersonano Giuseppe e Maria che vagano alla ricerca di un ricovero.
La cena di Natale varia da Paese a Paese. Sulle tavole delle famiglie più povere il menù generalmente non si discosta da quello quotidiano, mentre chi ne ha la possibilità festeggia l’arrivo del Bambin Gesù con tacchino ripieno di verdura, cosciotto di maiale al forno o con l’Asado, la carne alla brace.
Ultima curiosità legata all’America latina è la “Stella di Natale”, la pianta che decora le nostre case. Questa pianta arriva proprio dall’America latina, precisamente dal Messico: “riscoperta” da Joel Poinsett, primo ambasciatore statunitense in questo paese (ma anche cultore di botanica), fu importata negli Usa nel 1828 e prese il nome, in suo onore, di Poinsettia pulcherrima. In Europa fu importata nel 1804 dal naturalista Alexander von Humboldt, che notò questa pianta con un “fiore non fiore” in un suo viaggio in America centrale.

In conclusione di questo breve viaggio intorno alle tradizioni natalizie del mondo, a noi non resta che augurare a voi, cari lettori, i nostri migliori auguri per un sereno Natale e un prospero anno nuovo. e lo facciamo in tutte le lingue del mondo:

Afrikaans: Gesëende Kersfees;
Albanese:Gezur Krislinjden;
Arabo: Idah Saidan Wa Sanah Jadidah;
Armeno: Shenoraavor Nor Dari yev Pari Gaghand;
Azerbaijan: Tezze Iliniz Yahsi Olsun;
Bahasa (Malesia): Selamat Hari Natal;
Basco: Zorionak eta Urte Berri On;
Bengali: Shuvo Naba Barsha;
Boemo: Vesele Vanoce;
Bretone: Nedeleg laouen na bloavezh mat;
Bulgaro: Tchestita Koleda; Tchestito Rojdestvo Hristovo;
Catalano: Bon Nadal i un Bon Any Nou;
Ceco: Prejeme Vam Vesele Vanoce a stastny Novy Rok;
Choctaw (Nativi americani, Oklahoma): Yukpa, Nitak Hollo Chito;
Cinese (Cantonese): Gun Tso Sun Tan’Gung Haw Sun;
Cinese (Mandarino): Kung His Hsin Nien bing Chu Shen Tan;
Cingalese: Subha nath thalak Vewa. Subha Aluth Awrudhak Vewa;
Coreano: Sung Tan Chuk Ha;
Croato: Sretan Bozic;
Danese: Glædelig Jul;
Eschimese: Jutdlime pivdluarit ukiortame pivdluaritlo;
Esperanto: Gajan Kristnaskon;
Estone: Ruumsaid juulup|hi;
Farsi: Cristmas-e-shoma mobarak bashad;
Fiammingo: Zalig Kerstfeest en Gelukkig nieuw jaar;
Filippino: Maligayan Pasko;
Finlandese: Hyvaa joulua;
Francese: Joyeux Noel;
Frisone: Noflike Krystdagen en in protte Lok en Seine yn it Nije Jier (lingua del ramo germanico occidentale parlata nelle zone costiere meridionali del Mare del Nord, nei Paesi Bassi e in Germania);
Gaelico (Scozia): Nollaig chridheil huibh;
Gallese: Nadolig Llawen;
Giapponese: Shinnen omedeto. Kurisumasu Omedeto;
Greco: Kala Christouyenna;
Hamish Dutch (Pennsylvania): En frehlicher Grischtdaag un en hallich Nei Yaahr;
Hausa: Barka da Kirsimatikuma Barka da Sabuwar Shekara (lingua parlata in Nigeria del Nord, Niger, Benin, Burkina Faso, Camerun, Ciad, Congo, Eritrea, Ghana, Sudan e Togo);
Hawaaiano: Mele Kalikimaka;
Hindi: Shub Naya Baras;
Indonesiano: Selamat Hari Natal;
Inglese: Merry Christmas;
Iracheno: Idah Saidan Wa Sanah Jadidah;
Irochese: Ojenyunyat Sungwiyadeson honungradon nagwutut. Ojenyunyat osrasay (Nativi americani dell’America Settentrionale);
Islandese: Gledileg Jol;
Isola di Man: Nollick ghennal as blein vie noa (isola situata nel Mar d’Irlanda);
Latino: Natale hilare et Annum Faustum;
Latviano: Prieci’gus Ziemsve’tkus un Laimi’gu Jauno Gadu;
Lituano: Linksmu Kaledu;
Macedone: Sreken Bozhik;
Maltese: LL Milied Lt-tajjeb;
Maori: Meri Kirihimete;
Navajo: Merry Keshmish (Narivi americani del sud-ovest degli Stati Uniti, principalmente in Arizona e in Nuovo Messico);
Norvegese: God Jul, or Gledelig Jul;
Occitano: Pulit nadal e bona annado;
Olandese: Vrolijk Kerstfeest en een Gelukkig Nieuwjaar oppure Zalig Kerstfeast;
Papua Nuova Guinea: Bikpela hamamas blong dispela Krismas na Nupela yia i go long yu;
Polacco: Wesolych Swiat Bozego Narodzenia oppure Boze Narodzenie;
Portoghese (Brasile): Boas Festas e Feliz Ano Novo;
Portoghese: Feliz Natal;
Rapa-Nui: Mata-Ki-Te-Rangi Te-Pito-O-Te-Henua (Isola di Pasqua);
Rumeno: Sarbatori vesele;
Russo: Pozdrevlyayu s prazdnikom Rozhdestva is Novim Godom;
Samoa: La Maunia Le Kilisimasi Ma Le Tausaga Fou;
Sardo: Bonu nadale e prosperu annu nou;
Serbo: Hristos se rodi;
Slovacco: Sretan Bozic oppure Vesele vianoce;
Sloveno: Vesele Bozicne Screcno Novo Leto;
Spagnolo: Feliz Navidad;
Svedese: God Jul and (Och) Ett Gott Nytt År;
Tailandese: Sawadee Pee Mai;
Tedesco: Fröhliche Weihnachten;
Turco: Noeliniz Ve Yeni Yiliniz Kutlu Olsun;
Ucraino: Srozhdestvom Kristovym;
Ungherese: Kellemes Karacsonyi unnepeket;
Urdu: Naya Saal Mubarak Ho (Asia meridionale);
Vietnamita: Chung Mung Giang Sinh;
Yoruba: E ku odun, e ku iye’dun (Africa occidentale);

Historically it is not established that Jesus Christ was actually born on December 25th. In the Gospels of Matthew and Luke, which provide a description of some moments related to the Nativity, neither the day nor the month nor the year of the coming of the Son of God is mentioned, even though we know that Jesus was born when he reigned the emperor Caesar Augustus.
The feast of Christian Christmas, or the dies natalis Christi, seems to have been established on December 25 by Pope Julius I only in 337.
The first reference to December 25th is found in a text by St. Hippolytus about 235, the Commentary on Daniel: “The first coming of our Lord, the one in the flesh, in which he was born in Bethlehem, took place eight days before the calends. of January, of Wednesday, in the forty-second year of reign of Augustus “(IV, 23, 3).
Another document, the Depositio episcoporum (liturgical list contained in the Chronograph, the oldest calendar of the Church of Rome), attests that this celebration was already present in 336, although it seems that initially the festivity was celebrated only in St. Peter’s Basilica .
Other ecclesiastical documents refer to 354, under the papacy of Liberio, the first appearance of Christmas in the West (as is still attested in the same Chronograph). In 461 the choice will be made official by Pope Leo the Great.
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Advent wreath
The Church of Rome decided to make coincide the recurrence of the birth of Christ with the pagan festival of the birth of the invincible sun (Dies Natalis Solis Invicti), commissioned by the emperor Aureliano in 275, to suffocate the “cult of the sun” still rooted in the Romans, although Constantine had proclaimed the Christian confession official religion of the Empire. Constantine himself, in 321, had changed the name of the first day of the week from Dies Solis, the “venerable” day of the Sun, to Dominus, “the Lord’s day” (this change was not accepted by everyone, so much so that Northern Europe, even today, has remained the ancient name of “day of the sun”: Sunday between the Saxons and Sontag among the Germanic peoples).
On December 25th, then, it is an important date for many ancient religions, since the birth of a deity linked to the symbolism of the Sun was celebrated. Although we do not make religious comparisons that would require careful study, we mention that: in Egypt we remember the birth of Horus or Horus (born of the virgin Osiris); near the Babylonians we celebrated the god Tammuz (the only son of the goddess Istar, represented with the baby in his arms and with a halo of twelve stars around his head, who dies to rise again after three days); in Greece the birth of Dionysius (Bacchus for the Romans); in Syria that of Adonis; in Persia was celebrated the birth of Mitra (son of the Sun and Sun himself); among the pre-Columbian peoples it was a significant date because it matched with the coming of the deity inca Quetzalcoatl, in Mexico, or of Bacab, in the Yucatan, divinity this last placed in the world by the virgin Chiribirias; the Scandinavian peoples, however, honored the birth of the god Freyr.
A singular similarity is then with the Mithraic cult, the “concurrent” devotional practice of Christianity, arrived in Rome with the expansion of the Empire towards the East: even Mithra had been born of a virgin in a cave, had twelve disciples and was dubbed “the Savior”.

Over the centuries, the Christmas party has assumed, alongside its religious significance, also pagan aspects. Thus appeared the figure of Santa Claus with the custom of gifts, the tree and the crib.
Let us pause briefly on the mythical figure of Santa Claus, the nice big man who brings gifts to children. This figure originates from San Nicola di Mira (ancient city of present-day Anatolia, in Turkey), a bishop who lived in the 4th century, of which the character of Santa Claus is still named in the North European countries: Santa Claus.
In the folklore, this Christmas protagonist, a little fat, jovial and with a long white beard, arrives during Christmas Eve on a sleigh pulled by a reindeer, goes down the chimney, leaves the gifts to the children, and eats the food that they left him. The rest of the year passes by manufacturing toys and receiving letters on the behavior of children.
In reality, the custom of connecting St. Nicholas to gifts is linked to the great gifts that the bishop made in favor of the poor and, above all, for providing the dowry to the three daughters of a poor but devout Christian, thus avoiding that they were obliged to prostitution.
The traditional home of Santa Claus changes according to the traditions: in the United States it is claimed that you live at the North Pole, in Alaska; in Europe, on the other hand, the Finnish version is more widespread, which wants it to reside in the village of Rovaniemi, in Lapland. Other traditions speak of the village of Dalecarlia, in Sweden, or of Nuuk, in Groenl


Buon Natale

Staff Colle21



by casudanilo

By Colle21

A partir del día 8 de enero del 2017, se organizará una Feria, dedicada exclusivamente al mundo del ferrocarril, en sus vertientes de tren real y modelismo.

En esta Feria se realizará la compra-venta de material ferroviario, exposición de modelismo y otras actividades, tales como: Presentación de libros, exposiciones fotográficas, talleres de modelismo, presentación de modelos a escala, etc.

¡El Stand Colle21, pegamento 21 cianoacrilato, estará presente en toda la gama de sus productos!

Te estamos esperando…..

Estació De França Barcelona.

Stand Colle21


Exporail Castelginest 2018 by Colle21

by casudanilo
Exporail Castelginest 2018 by Colle21
Exporail Castelginest 2018 by Colle21

Exporail Castelginest 2018
by Colle21

Chers Ami…..

l’exposition de Colle 21 approche désormais à grands pas.

Il est temps de faire un petit récapitulatif d’informations pratiques pour que votre arrivée et votre installation se passe bien.

Comment se rendre à la salle polyvalente de Castelginest ?

Adresse de la salle: 4 chemin des barrières, 31780 Castelginest
Depuis le Nord, en venant de Montauban:
– Quitter l’autoroute A62 à la sortie n° 11 “Fenouillet, St Alban”
– Au rond point après le péage, serrer à droite et suivre “St Alban”
– Au rond point suivant, suivre “St Alban, Castelginest”
– Traverser le village de St Alban et suivre la direction Castelginest
– Une fois dans Castelginest, le parcours sera fléché
Depuis la rocade Est, en venant de Narbonne:
– Quitter la rocade à la sortie 12 “Villemur, Castelginest”
– Au 1er feu tricolore, tourner à gauche
– Serrer ensuite à droite et prendre la première à droite au rond point.
– Au rond point suivant, suivre la première à droite “Fronton – Villemur” (Castelginest n’est plus indiqué…)
– Traverser le village d’Aucamville durant 5km et au rond point du Leader Price, prendre la 3ème sortie ” Castelginest , Villemur”
– Une fois dans Castelginest, le parcours sera fléché
Depuis la rocade Ouest, en venant de Tarbes:
– Quitter la rocade à la sortie 33b  “Lalande, Castelginest, Sesquières”
– Continuer à suivre les panneaux “Castelginest”
– Au rond point, prendre la première à droite “Castelginest”
– Serre ensuite à droite et cesser alors de suivre “Castelginest”.
– Suivre la direction “Villemur”
– Au rond point suivant, prendre la 3ème sortie “Fronton – Villemur”
– Traverser le village d’Aucamville durant 5km et au rond point du Leader Price, prendre la 3ème sortie ” Castelginest , Villemur”
– Une fois dans Castelginest, le parcours sera fléché
Depuis l’A68, en venant d’Albi:
– Quitter l’A 68 à a la sortie n°3 “Montastruc, Castelmaurou”
– Au rond point, suivre la direction de Castelmaurou
– A Castelmaurou, au feu tricolore, prendre à droite, direction “St Loup Cammas”
– A St Loup Cammas (5km), prendre à droite, direction “Pechbonnieu”
– Au rond point de Pechbonnieu, suivre Castelginest
– Une fois dans Castelginest, le parcours sera fléché
(Avant 16h, il est plus simple de rejoindre la rocade Est depuis l’A 68 et suivre les indications, comme en venant de Narbonne)
Il est conseillé de traverser Toulouse avant 16h, au risque de trouver de très gros encombrements sur la route.
La salle polyvalente est de plain-pied, avec un accès à grand gabarit au parking et possibilité de se garer au plus proche pour décharger le matériel.
Pour les exposants non professionnels, un plan indiquant la route de l’hôtel vous sera remis à l’exposition.
Il s’agit de l’hôtel Campanile Toulouse-Nord Sesquières.
Quels sont les horaires du week-end ?
L’installation débute le vendredi à 14h. La salle sera ouverte jusqu’à 20h, mais nous vous demandons de ne pas arriver après 19h avec des gros stands pour ne pas retarder la fermeture.
Le samedi matin, la salle sera ouverte dès 7h.
Samedi 17, des manifestations et des blocages routiers sont prévus, il est recommandé d’arriver le plus tôt possible pour éviter les déconvenues.
L’ouverture au public se fera à 10h.
Un vin d’honneur sera servi à 11h.
Le soir, l’expo fermera ses portes à 18h, mais restera ouverte aux exposants jusqu’à 19h30 pour en profiter sans le public.
Le dimanche, la salle sera ouverte dès 8h30 pour une ouverture au public à 10h.
L’expo se termine à 18h le dimanche soir.
Que faut-il prendre en particulier ?
Il n’y a pas besoin de matériel spécifique nécessaire. Il est juste demandé que chacun amène au moins une rallonge électrique assez longue (10m si possible) et une multiprise. Nous nous efforçons d’installer l’électricité au plus près de chaque stand, mais il se peut que ce soit pas toujours possible avec le matériel que nous possédons.
Aussi, des gobelets et les cordons des badges sont prêtés par une association et seront soumis à une consigne de 1€ pour les gobelets et 1€ pour les cordons.
Il sera donc demandé une consigne de 2€ par exposant qui sera bien sûr rendue à la fin de l’exposition lors de la restitution du gobelet et du cordon.
Pour toute question, n’hésitez pas à nous contacter au 06 31 12 81 29
Nous vous souhaitons une bonne route !
A vendredi.
Sylvain COSTES
secrétaire d’Exporail en Midi Toulousain

SALON RAIL EXPO 2018 by Colle21

by casudanilo
SALON RAIL EXPO 2018 by Colle21

SALON RAIL EXPO 2018 by Colle21


Le stand Colle21 sera présent au SALON RAIL EXPO 2018 de Colle21

de 10 h à 19 h le vendredi et le samedi, et de 10 à 18 h le dimanche.

Venez découvrir l’univers du train miniature avec les plus beaux réseaux français ainsi que de nombreux exposants français et européens pour les passionnés du chemin de fer.

Salon RAIL EXPO 2018 : 

Fondée en 2007 par quelques modélistes passionnés de chemins de fer secondaires, l’association Traverses des Secondaires a pour objectif de promouvoir cet univers des lignes secondaires à travers le modélisme ferroviaire, à toutes les échelles. Traverses des Secondaires organise tous les ans une exposition de renommée internationale, RailExpo, qui permet au grand public d’admirer de nombreux réseaux et d’acquérir du matériel auprès d’artisans et revendeurs.

SALON RAIL EXPO 2018 by Colle21:


Vendredi 23 novembre 2018 de 10h à 19h

Samedi 24 novembre 2018 de 10h à 19h

Et Dimanche 25 novembre 2018 de 10h à 18h

Pour toute information complémentaire, n’hésitez pas à contacter l’équipe organisatrice du salon SALON RAIL EXPO 2018 by Colle21:

SALON RAIL EXPO 2018 by Colle21

SALON RAIL EXPO 2018 by Colle21

Jean Claude Grancher et Casu Danilo Colle 21


by casudanilo

Todos tenemos colores favoritos e incluso hay palabras deliciosas que nos entusiasman. En la vida cotidiana solemos elegir un número que calificamos como favorito cuando nos lo piden como juego, para utilizarlo de contraseña o servir de clave. Los seres humanos somos animales de costumbres y además un poco supersticiosos por lo que tendemos a considerar unos números mas familiares o cómodos que otros.

Pero no todos los números son iguales en significado. Hay números mágicos, que evocan cosas curiosas. Creo que el que se lleva los honores de ser el número mas asombroso por coincidir como referencia de situaciones curiosas, es el 21.

Veamos las 21 circunstancias, curiosidades y misterios que lo convierten en número mágico.

– 21 (XXI) Es el siglo en que nos toca vivir.

– 21 gramos es lo que dicen que pesa el alma, pues si se pesa un cadáver, curiosamente hay una diferencia de peso respecto de lo que pesaría si estuviese vivo. Ver.

– 21 minutos es el tiempo en que el cerebro humano mantiene su atención al 100%. Ver.

– 21 minutos es el tiempo ideal que debe durar una siesta. Ver.

–  21 minutos es el tiempo máximo que debe durar una conferencia, antes de que los asistentes miren el reloj, bostecen o hagan un viaje astral.

– 21 es el resultado triple del número cabalístico 7 (días de la semana, 7 maravillas del mundo, 7 pecados capitales, etc).

– 21 es el juego de magia matemática para niños mas sencillo e infalible del mundo. Ver.

-21 días es el período en que se incuba la infección de ébola y su superación lo descarta. Ver.

– 21 días es el tiempo que tardamos en forjarnos un nuevo hábito, según calculos científicos. Ver.

– 21 personas en un aula (profesor y 20 alumnos) es la cifra ideal para que el docente mantenga cercanía y control, y los alumnos se impliquen.

– 21 es la suma de los puntos de las seis caras de un dado, que simboliza la suerte ante el azar.

– 21 el número de Premios Nobel españoles. Ver.

– 21 es el número de letras del alfabeto romano, original y universal, del que procede el actual. Ver.

– 21 letras tiene la palabra castellana mas larga sin sufijos: “electroencefalografía”.

– 21 segundos es el promedio de los mamíferos al orinar, sin importar su tamaño. Ver.

– 21 órganos tiene el cuerpo humano. Ver.

– 21 semanas es el tiempo de embarazo en que el feto ya respira, intercambiando oxígeno y dióxido de carbono a través de la placenta. Ver.

– 21 años es la edad en que se adquiere la condición de adulto o maduro. Ver.


N° 21

– 21 centímetros es la longitud ideal máxima de un pene en erección (o sea, que mas resulta contraproducente). Ver.

– 21 es el número de identificación del Cromosoma más pequeño del cuerpo humano. Ver.

– 21 es el Concierto de Mozart para piano y orquesta mas célebre y universal (su célebre «Andante» ha sido empleado en películas y Woody Allen afirmó que “Era la prueba de la existencia de Dios”).

21 como Colle21

21 como 21pegamento

Escucharlo y visionarlo, y os invadirá la serenidad, paz y bienestar.

Productos Colle 21

by casudanilo
Productos Colle 21
colle 21

Product-Colle 21

Colle21 ofrece una gama de productos profesionales, ideal para hacer frente a todo tipo de pegado.
Colle 21 con la ayuda de Magicdust21, puede unir firmemente aluminio, metal, plástico, cerámica, madera, porcelana, etc. rápidamente y sin complicaciones.
✓ Productos adhesivos de última generación de Colle 21 y Magicdust21: las grietas y los orificios se rellenan o reparan con polvo ultra pegajoso, luego se llenan, perforan, lijan y barnizan inmediatamente
✓ La revolución Colle 21: en combinación con el Magicdust21, crea una especie de soldadura y, por lo tanto, proporciona soporte adicional para la reparación.
✓ Pegado como si estuviera soldado: la combinación del superadhesivo con el polvo ultraadhesivo.
✓ Ultra-adhesivo para un agarre extremadamente fuerte: el cianoacrilato Colle21 también se puede usar solo y se adhiere muy fuerte en solo 10/15 segundos, hasta una temperatura de alrededor de 150 grados con una resistencia de 180 kg. a cm2.
Colle21 with Activator 21 puede hacer un pegado instantáneo o reforzar un material que comienza a ser frágil.
Mira nuestros videos para entender mejor.

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